Gainery wspierają anabolizm

Zadaniem odżywek typu gainer jest działanie wspierające przebieg procesów anabolizmu w organizmie. Oczekiwany efekt to sprawniejszy…

Continue Reading

Jak działa gainer?

Osoby, które starają się zbudować efektywną masę mięśniową, powinny stosować odpowiednią dietę. Niestety, niejednokrotnie nie mamy…

Continue Reading

Odżywki na masę – gainery

Dla osób, które ćwiczą na siłowni i kształtują swoją sylwetkę polecane są odżywki z wieloma składnikami.…

Continue Reading

Najważniejsze składniki dobrego gainera

Profesjonalne odżywki typu gainer mają niejednokrotnie bardzo skomplikowany skład, przybierając postać swoistego koktajlu rozmaitych substancji, które…

Continue Reading

Jakie jest działanie gainerów?

Gainery posiadają szerokie spektrum działania, dlatego też są tak cenione przez sportowców zarówno wytrzymałościowych, jak i…

Continue Reading

Inteligentna suplementacja odżywkami typu gainer

Gainer to odpowiedź na dzisiejsze czasy. Mało kto z nas może przecież w całości poświęcić się…

Continue Reading

Gainery uzupełniają dietę

Stosowanie właściwej diety podczas uprawiania sportów siłowych nie jest proste. Trzeba odpowiednio dobierać składniki, pilnować ilości…

Continue Reading

Czy gainery są bezpieczne dla zdrowia?

Wiele osób zastanawia się, czy gainery faktycznie sprawdzają się jako uzupełnienie diety, uniwersalny środek dla sportowców…

Continue Reading

Gainery czyli sposób na masę mięśniową

Gainery to mieszanki białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin, minerałów i aminokwasów, które wspomagają budowanie masy mięśniowej. Uzupełniają…

Continue Reading

Czym są gainery?

Gainery to produkty dedykowany w szczególności do sportowców, które w swoim składzie zawierają przede wszystkim węglowodany,…

Continue Reading