Kategoria: Baza informacji o gainerach

Spór o to, czy kulturyści powinni zażywać odżywki białkowe można uznać za zdezaktualizowany – trudno nie…

Nie każdy gainer jest dla każdego odpowiedni. Przy wyborze powinniśmy wziąć pod uwagę takie kwestie jak:…

Skład gainerów jest bardzo ciekawy i może zaskoczyć – przede wszystkim ich znaczącą część stanowią węglowodany,…

Gainery biją rekordy swojej popularności i wiele osób sięga po nie, nie wiedząc tak naprawdę o…

Co kryje się za tajemniczym słowem „gainery”? Są to odżywki na masę – i to nie…

Zadaniem odżywek typu gainer jest działanie wspierające przebieg procesów anabolizmu w organizmie. Oczekiwany efekt to sprawniejszy…

Osoby, które starają się zbudować efektywną masę mięśniową, powinny stosować odpowiednią dietę. Niestety, niejednokrotnie nie mamy…

Dla osób, które ćwiczą na siłowni i kształtują swoją sylwetkę polecane są odżywki z wieloma składnikami.…

Profesjonalne odżywki typu gainer mają niejednokrotnie bardzo skomplikowany skład, przybierając postać swoistego koktajlu rozmaitych substancji, które…

Gainery posiadają szerokie spektrum działania, dlatego też są tak cenione przez sportowców zarówno wytrzymałościowych, jak i…